ライザップのMBMは他のプログラムとどう違うのか比較してみた!

「年齢的に短期間でガッツリ痩せたら体に負担かかるんじゃ・・・。

「自分は健康面に少し不安があるから短期間で急激に痩せるのはちょっと・・・」

「健康面でのサポートがあるとうれしいなぁ」

中年男性なんかは普段から走ったりなんだりで運動量がある人でも若い時みたいに痩せない、現状キープするのが精いっぱいなんてことが悩みだったりします。

そんな時にライザップの激変CMを見るとものすごくうらやましくなりますよね?

しかし健康診断で各項目に「所見あり」とたくさん書かれた中年男性が、2か月の短期間にあれだけの減量とトレーニングをしたら体に負担がかかってかえって不健康になり本末転倒じゃないかと不安になります。

そこでライザップのMBMプログラムの登場です。

このMBMプログラムは、医師の指導によるサポート&定額払いで通い放題の無理なく痩せるを目的としたプログラムです。

それをライザップの他のプログラムと比較しながらMBMの特徴をご紹介していきましょう。

ライザップの新プログラムMBMがどんなプログラムなのか?内容と値段を他のプログラムと比較しながら検討できる

\医師のサポートで健康的に痩せる/

まずは他のプログラムとMBMプログラムをカンタン比較!

まずはライザップの他のプログラムがどういった料金体系なのかをお知らせしましょう。

ライザップの基本的な料金は、入会金と回数別のマンツーマントレーニングを合算したものです。

他のプログラム 入会金(税込) 回数別料金(税込)
・モデル
・美脚
・マッスルゲイン
・シニア
・健康ダイエット
55,000円 ・週2回2か月16回 327,800円
・週2回3ヶ月24回 475,000円
・週2回4ヶ月32回 616,000円

上記のとおり、いろんな名前のプログラムがありますが、

  • 1回のトレーニング時間を長くする
  • ペアでトレーニングする

以外はどのプログラムでも同料金です。

対してライザップの新プログラムであるMBMプログラムは、プログラム内容はもちろん、料金体系の違いや医師によるサポートまで付いてきます。

以下にMBMプログラムの料金と特徴を書いておきますね。

入会金(税込) 月額制(税込) 特徴
55,000円 54,780円 ・ライザップ施設全国通い放題
・マンツーマントレーニング月2回
・血液検査&メディカルレポート
・スマートウォッチでの健康管理

これ以外にも、他のプログラムと共通の、

  • 管理栄養士の監修食事指導
  • トレーニングウェアの無料貸し出し
  • バスタオル、フェイスタオル、アメニティの貸し出し
  • トレーニング時にライザップオリジナルウォーターを配布

以上が付いてきます。

既存のプログラムは多種類あっても料金体系やサポートが同じでしたが、今回のMBMプログラムに関しては、

「医師のサポートのもと、通い放題を加えて自分のペースで無理なくじっくり体を変えていく」

という全く新しいプログラムになります。

では、ライザップMBMプログラムが具体的にどういったものなのかをご紹介しましょう。

ライザップMBMは無理なく痩せる新しいコース

先ほど簡単にご紹介した通り、ライザップMBMプログラムは既存のプログラムにない全く新しいものです。

「健康ダイエットっていうプログラムあるけど、あれと似たようなもの?」

私もそう思っていましたが、あちらは医師の監修ではありますが、医師によるサポートはありません。

ちなみに「監修」とは作られたものに対しての最終チェックという意味です。
ライザップが考えたプログラムの最終チェックを医師が行うというのが「監修」という解釈でいいでしょう。

さらに血液検査もないので、MBMプログラムよりも簡易的なものになると思います。

詳しくは以下でお伝えしますね。

医師の指導によるサポート付き

健康ダイエットプログラムとは違い、MBMプログラムは医師のサポートがあるのでより一層健康面に配慮しながら理想のトレーニングが可能なんです。

それに全国190以上の医療機関と連携して健康数値の改善を目指せるので安心して理想の体に向けたトレーニングを始められますよ。

血液検査&メディカルレポート

3か月に1回、血液検査を行ってくれるんですが、その結果を元に提携している医療機関の先生がコメントを書いてくれるので無理なく健康的に痩せられますね。

もちろん専属トレーナーも血液検査の結果を把握してトレーニングに反映してくれます。

スマートウォッチでの健康管理

MBMに入会すると、スマートウォッチをプレゼントしてくれるので、トレーニング外での健康管理もそれを利用して常にチェックできます。

ライザップ初の通い放題プラン

MBMはライザップ初の通い放題プランです。

他の人の予約が入っていなければいつでもマシンが使い放題です。

マンツーマントレーニングは月2回

通常の週2回プログラムに比べて月2回なので少なく感じますが、過酷な筋トレを週2回行うのも結構しんどいものです。

筋肉痛が残っていれば別の部位をトレーニングするそうですが、それでも多少は動かすと思うのでそのトレーニングペースに付いていけないと精神的にも辛いですね。

それに比べてMBMの月2回のマンツーマントレーニングであれば、普段は通い放題のライザップジムで自分のペースを保ちながらトレーニングをしつつ、ここぞって時にマンツーマントレーニングを予約してしっかり追い込めます。

マンツーマントレーニングをもう少し増やしたいなと思ったら、マシンはないですがオンラインでLIVE配信形式のトレーニングをしてくれるので適度にマンツーマン気分を味わえます。

ライザップ施設が全国通い放題

いつも行くライザップ施設が予約でいっぱいだとしても、セルフトレーニングであれば専属トレーナーがいない他店舗でも問題ないので、空いてる施設を見つけてサクッとトレーニングできますね。

管理栄養士の監修食事指導

週2回のプログラムとは違い、管理栄養士の監修食事指導は月1回の指導になりますが、それでも充分だと思います。

週1回の食事指導であろうと守らない人は守らないので、あまり気にしなくていいと思います。

手ぶらOK

マンツーマントレーニングを行う時は本当に手ぶらでOKです。

トレーニングウェアやトレーニング中のミネラルウォーターはもちろん、汗を流すシャワールーム、その後のタオルもアメニティも全て用意してあります。

もちろん30日間コース代金返金保証

他のプログラム同様、どんな理由でもコース代金返金保証されます。

例え、目標通りに痩せてきていたとしても「辞めたい」と言えば辞められます。

そこは無料カウンセリングで突っ込んで聞いてきたので間違いないです。

ただ、マンツーマンという性質上、トレーナーも一生懸命やってくれるので情が移って辞めにくいという側面もあるでしょうね。

ただ、ライザップはCMでやってる通り、トレーナーと真剣に取り組めばほぼ確実に痩せます。

いつ辞めてもOK

最初から月額制コースで会員になる方は特に縛りはないです。

よくある、半年とか1年は最低続けないといけないというルールはありません。

例外として、最初に週2回コースを受け、終了後に通い放題を契約すると、月額料金が3万円台になる代わりに1年縛りは発生します。

無料カウンセリングでそのまま入会させられるの?

そんなことは全くありません。

実際に私も無料カウンセリングを受けてきましたが、説明が終わるとすんなり帰してくれます。

不明点や疑問を解消するための無料カウンセリングですし、その辺のジムとは違い高額な契約になるので一度帰ってから考え直すことも必要です。

まとめ

いかがでしたか?

ライザップの新プログラムMBMは健康の数値を気にする方にも自分のペースでゆっくり痩せられ、血液検査や医師のサポートも受けられる全く新しい月額制コースです。

40代に入ろうとする健康に気を使いだした方にピッタリのコースなので、一度無料カウンセリングを受けてみてもいいかもしれませんね。

\医師のサポートで健康的に痩せる/