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健康

めっちゃ簡単!快眠タイムズマットレスを返品してみた

 快眠タイムズマットレスを返品した人っている?  実は返品がとても大変だったりして・・・  ヤバい、返品できなかったらどうしよう・・・ 返品保証のある通販型のマットレスってホントに多くなりましたね。 それによって消費者の負担がかなり軽減されて高価なマットレスの購入ハードルがかなり下がりました。 しかしですよ。 なかには返品する手順を複雑にして返却しにくくするような業者もあったりします。 低価格がウ […]

購入前に実際に行ってみた!快眠タイムズ店舗に潜入

快眠タイムズマットレスはお試しできるから店舗で確認する必要ある?  返品できても何かと不安だし手間でしょ。 その前に実物見てみたいよ。 ですよね? ネットで注文できるとはいえ、氏名や住所、電話番号を入力し、カード情報を入れた後にセキュリティーコードって何だっけ? みたいな事は意外に面倒。 家に配送されたら開梱してやっと実物に触れられるわけですが、気に入らなければ返品の一報を入れて・・・。 なんてや […]

60日間お試ししたゾ!快眠タイムズマットレスを徹底的にレビュー

快眠タイムズマットレスを60日間試した結論が知りたい! 何日も試してる人見ないよね? お試し期間が設定されている通販型マットレスを試している記事はいろいろとあります。 しかし、ちょこっと寝てみただけのかるい内容のレビューが多くないですか? たしかに写真と共にマットレスが手元にあるのを見るとしっかりレビューしているように感じます。 ただ、マットレスは数週間はじっくり寝てみないと本当の意味でのレビュー […]

知れば即ポチ!快眠タイムズマットレスの実は値段が安いワケ

マットレスは値段で選ぶべき! 良質な睡眠を確保するための手段は毎日の生活習慣もそうですが、マットレス選びでも重要なのはご存じのはず! そうしたなかで、マットレスの品質に比例して高価格になることも事実です。  無意識に高い物に期待してしまう ただ、やっぱりあなたは低価格のマットレスを探したいとも思いますよね?  安いマットレスって品質悪そう では値段の安い高品質のマットレス。 これって成立するんでし […]

総合評価★4.4!ブレインスリープマットレスオーバーレイ口コミまとめ!

日々のデスクワークで腰への負担が大きく、寝てても痛い。 そんな経験はないでしょうか。 もしマットレスを変えることで、腰への負担が軽減されれば嬉しいですよね。 「腰が軽く、翌朝の目覚めが変わる」とされるブレインスリープマットレスオーバーレイ。 実際に使った人の評価が気になりますよね。 この記事では「公式サイト全20人分の口コミ」を独自にまとめています。 ちなみに、公式サイト以外の「Amazon」「楽 […]

ブレインスリープマットレスは寒い!?解消する4つの方法とは?

「ブレインスリープマットレスって寒い冬に底冷えを感じない?」 頭から腰にかけての厚さが5cmと、比較的薄いブレインスリープマットレス。 とくに寒冷地とされる「北海道、東北地方、信越地方」にお住まいの方は、こんな疑問を持っても不思議ではありませんよね。 そこで、先に結論から言うと、 寒冷地では、冬に底冷えを感じます。 ですが、ブレインスリープマットレスと床の間に、断熱材を挟めば寒くなりませんよ。 寒 […]

睡眠は最初の90分が大事!メリットと質を上げる方法を解説

頭が働かないのは睡眠の質が原因ですよ。 睡眠は、最初の90分がとても大事。 ただ寝ればいいわけではなく、寝る前から睡眠は始まっていますよ。 今回は「睡眠は最初の90分が大事」というテーマで解説しますね! 最初の90分が大事な理由 最初の90分で得られるメリット 最初の90分の質を高める方法 質の高い90分にして、日中のパフォーマンスを上げていきましょう! 睡眠は最初の90分が大事 最初の90分が大 […]

極寒にいる皇帝ペンギンは寒すぎて寝ない!?睡眠の秘密を解説!

「極寒の南極にいる皇帝ペンギンって寒すぎて眠れないんじゃないの?」 こう疑問に感じることがあります。 南極は、気温マイナス30~60度とめちゃくちゃ寒い! そんな寒いところに生息している皇帝ペンギンは、普段眠れているのでしょうか。 人間の私達からしたらマイナス60度と聞くと、想像できないほど寒くて絶対眠れませんよね… そこで今回は、皇帝ペンギンの睡眠の秘密を解説します! 皇帝ペンギンはそもそも寝て […]

マイクロスリープは大事故につながる!?原因と対策を解説!

たまに聞く言葉で意味が気になりますよね。 実はマイクロスリープに気をつけないと思わぬ事故につながります…。 車の事故はとくに気をつけたいですよね。 そこで今回は、マイクロスリープについて解説しますね! マイクロスリープとは何か マイクロスリープの原因 マイクロスリープが疑われた事故事例 マイクロスリープの対策 原因と対策を知り、マイクロスリープにならない睡眠習慣を身につけましょう! マイクロスリー […]

睡眠=回復ではない理由を解説!回復力を高める4つの睡眠方法を解説

「長時間眠っただけでは回復できないと知っている。だけど、なんでこんなに仕事中疲れやすいんだろう。」 こう疑問に感じることはありませんか? 7時間以上は眠っているのに、疲れやすい 仕事中なんども同じ文章を読み返している 目覚めのよい朝を迎えられない これらが起こる理由は、「回復できる睡眠」ができていないからです。 この記事では、あなたがなぜ疲れやすいのか解説し、回復力を高める4つの睡眠方法をお伝えし […]